读书网

第35章（第4页）

比如深夜总是更容易让他深陷情绪泥沼，与其放任自己胡思乱想产生一些错误念头，不如强制自己大睡一场。

充足的睡眠不仅会为他带来充足的精力和体力，当清晨和煦的太阳照射在视网膜上，便会为他带来情绪上的新生。

他曾查询过原理，阳光是血清素分泌的“调节器”，自然的晨光会促进血清素的分泌，让人感到平静愉悦的同时也会减少焦虑。

而白天大脑分泌的血清素，到了夜晚会被身体逐步转化为褪黑素，又能帮助人获得优质睡眠。

常言道睡得好，百病消，哪怕是抑郁问题也会因正向循环得到良好疏解。

不过郁明殊虽然重新恢复了乐观和斗志，却也没想到会有人在这个关头站出来爆料他的养父母。

甚至因为养父母的罄竹难书，骂他的火力被转移了大半，还有不少人帮他说好话，相信他是不想被卖，才闹掰逃家住出租房送外卖。

即便是一百条污言秽语中只有那么零星几条，但这已经为他今日的自证行动开启了一个再好不过的起点。

没错，既然主要问题是质疑他富二代装穷cosplay，他便身体力行展现自己送外卖的日常。

至于所谓的知情者爆料……借着这次的热度，他同样有想爆料的内容……

这么想着，郁明殊再次收拢双臂，低头贴了贴崽子头顶的小软毛，然后就准备起床投入战斗。

没曾想，一夜过去了，崽子紧攥在他领口的一双小手仍旧没有一丝松懈，远比他前一天偷跑医院时的拆解难度高了一大截。

郁明殊怕扰醒崽子不敢太大力，但这真不是能轻易办到的，最后他只能将身上的t恤脱掉。

他完全能想象到崽子醒来发现他不见了会十分伤心，但他今天准备如往常那般跑十几个小时。

再加上即便气温略有下降，这种天气送外卖仍旧很是辛苦，不论霍懿安会不会同意，他都舍不得小乖崽陪他吃苦。

没曾想，郁明殊刚轻手轻脚翻下床，先是感觉脚腕一紧，紧接着身后便传来崽子的奶声惊呼：“拔！拔！！”